يتمتع العسل بفوائد عديدة في التغذية ومستحضرات التجميل فيما خلصت أيضا دراسات إلى أن خلطه بالماء يساعد على فقدان الوزن وإمداد الجسم بالطاقة وعلاج التهابات المفاصل لاسيما إذا تم تناوله في أوقات معينة....

يعرف الكثيرون فوائد الشاي كمضاد للأكسدة ومعالج للالتهابات وأمراض اللثة والروائح الكريهة.~لكن فوائد الشاي أكثر من ذلك إذ يمكنه أيضا إزالة البقع الداكنة من الجسم والتأثير على بعض علامات العجز وتلوين خصلات شعرك أيضا....

يُعتبر الجوز أو ما يُعرف بعين الجمل من المُكسرات المُهمّة للإنسان فهيَّ تُضاف للطعام و الحلويات بكثرة فعدا عن طعمها اللذيذ فإنَّ لها فوائد متعددّة و ذلك لما تحتويه من مواد مُهمّة و أساسيّة لجسم الإنسان ، فهو يحتوي على : البروتينات ، الألياف ، المعادن كالزنك...

أكدت دراسة أجرتها جامعة بوسطن الأمريكية أن الإنتاج الذاتي لفيتامين (د) من الجلد بعد التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال فصل الصيف يبدأ تدريجياً من الساعة الثامنة والنصف صباحاً ويصل لذروته عند الساعة 11:30 ثم يقل الانتاج تدريجياً ويتلاشى قرابة الرابعة عصراً....

أظهرت الأبحاث أن للقهوة فوائد جمّة ابتداءاً من الاكتئاب، مشاكل القلب، السكر، الباركنسون ،بأمراض الكبد، سرطان القولون و البروستات، أيضاً من فوائد القهوة تخفيف أعراض الربو، زيادة التركيز، و التحمل....

حذرت أبحاث طبية من خطر استعمال الأواني المصنوعة من الألمنيوم في تحضير الطعام، فقد تبين أنها تعتبر من المسببات الرئيسة للإصابة بمرض الزهايمر، وهشاشة العظام، كما يسبب استعمالها في قتل الخلايا الدماغية تدريجيا مما يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة....

أسلوب علمي جديد، يصفه العلماء بأنه كان أقرب الى الخيال، سيتحول الى حقيقة في المدى المنظور.~حيث تمكن فريق من الأطباء من اكتشاف إنزيم جديد قادر على تغيير فئات الدم، وإنقاذ حياة ملايين المرضى حول العالم، الذين هم بحاجة ماسة للدم من فئتهم....

الصيام هو أحد أركان الإسلام الذي فرضه الله عز وجل على المسلمين خلال شهر رمضان. لكن على الرغم من ذلك، فيجهل العديد من الأشخاص الفوائد الصحية المذهلة للصيام. فالصيام ممارسة صحية فعّالة، إن تم تطبيقها بالشكل الصحيح.~فالصيام يساعد على التخلص من السموم خارج الجسم، ويقلل من نسبة السكر...

التوابل تلعب دورا هاما في صنع طبق لذيذ. الكمون هو أحد هذه التوابل التي تشكل جزءا من الأطباق المختلفة. الكمون أو "جيرا" هو في الأساس بذرة صغيرة من نبات سنوي في عائلة البقدونس موطنه البحر الأبيض المتوسط وله الكثير من الفوائد القوية والمهمة جدا ....

الفواكه وعصائرها تتسم بالطعم اللذيذ كما أنها مفيدة للصحة. ولكن هناك بعض الأضرار التي قد تسببها الفواكه الحامضة على مينا الأسنان. ...

في ظل الثورة التي يعرفها عالم الإتصالات بتنا نلاحظ ظهور أشكال و أنواع من الهواتف الذكية التي باتت تختلف فيما بينها سوى في الجودة....

للجلوس الطويل أمام الكمبيوتر سواء للعمل أو للعب أو غيره من شأنه إحداث ضرر كبير في بدنك وعقلك وحياتك الاجتماعية....الخ. وجلوسك عزيزي القارئ لفترات طويلة يكون بمثابة السبب الرئيسي في التعب والتهيُّج والألم الذي يصاحب العينين بسبب التركيز الكثيف والمتواصل على شاشة الكمبيوتر....

العقل هو العضو المفكر والمتحكم في الجسم بأكمله. لهذا سنقدم لكم في هذا المقال 8 طرق لتدريب عقلك على التعلم بشكل أسرع والتذكر بشكل أفضل في المواقف الصعبة وبالأخص داخل قاعات الامتحانات....

أثبتت الكثير من الدراسات أن خط الحياة يستخدم في كثير من الدول الغربية للتعرف على صفات الشخص، فإذا كان متقدمًا إلى عمل أو يتردد إلى طبيب نفسي, يمكنه بكل سهولة التعرف على ما يعانيه من خلال خط الحياة في يده الذي يكشف الكثير عن أحاسيسه و كل ما يتعلق بعلاقاته مع الآخرين.~انظروا إلى ا...

ان الرياضة مدة 10 دقائق في الصباح تعادل ما لا يقل عن 30 دقيقة من الرياضة المسائية ولها فائدة كبيرة على الجسم والعضلات وخاصة في عملية حرق الدهون.~بدأ اليوم برياضة صباحية مناسبة يزيد من حركة الاستقلاب أو التمثيل الخلوي لمدة ساعات طويلة من النهار وتمتد إلي 24 ساعة...

أنعم الله علينا بالخير الوفير الذي نستمتع به أثناء حياتنا بصفة عامة ، فالله منحنا من النعم ما ننفك أن نشكره عليها ، وهي من أكثر الأمور التي أسعدتنا في الحياة ، والتي جعلت الحياة بالنسبة إلينا سهلة ، ويمكن السير فيها والاتكاء عليها بأي حال من الأحوال ،و الإبل إحدى هذه المخلوقات ا...

بالتاكيد انك سمعت عن شرب الماء الدافئ مع الليمون كل صباح, ودوره في تخسيس الوزن وازالة الشحوم وانا لن اطيل الحديث , فتعالو لتتعرفو على المزيد من فوائده:~*واحدة من الفوائد الصحية لشرب الماء والليمون هو أنه يمهد الطريق لفقدان الوزن بشكل أسرع، وبالتالي يعتبر علاجا جيدا للسمنة ...

الحلبة لها فوائد كثيرة وهنا جمعت اكثر فوائد الحلبة في عدة اشياء وهي فوائد الحلبة الغذائية والصحية العامة وفوائد الحلبة للشعر والبشرة وغيرها الكثير....

استعدوا للمغامرة، خذوا كاميراتكم لاستكشاف أفضل الوجهات واكتشاف أشياء نحتت إسمها من ذهب في التاريخ، الفن والثقافة. أشياء ستترككم مندهشين أمام روعة كوكبنا. والخبر السار هو أنكم لن تحتاجوا للتأشيرة، أو أنكم ستتلقونها فور وصولكم لوجهتكم من بين ستين دولة. جواز سفركم المغربي هو كل ما ...

ظهرت كاميرا صغيرة في تطبيق ماسينجر التابع لشركة فايسبوك في نوافذ الدردشة، فبعد تشغيل المكالمات الصوتية خلال العام الماضي، وتطبيق الرسائل الفورية، هاهو فايسبوك يسعى لمنافسى سكايب، اد يقدم الآن دردشة الفيديو المباشر، هذه الميزة متاحة الآن في فرنسا وفي 17 بلدا أخر عبر العالم....